Freiheit ist nicht so einfach. Mit den Jahren verliert sich unsere Glaube an sie, verliert sich das pionierhafte und heroische Ich. Wir gewöhnen uns an unsere Grenzen im Inneren wie im Äußeren. Die 3 Fluchtreaktionen: ins Autoritäre, Destruktive, Konformistische
Gefühle entstehen nicht zufällig. Wenn wir in der physischen Ebene gelernt haben, dass Objekteständig gepflegt werden müssen, warum sollte dies bei den Gefühlen anders sein?
Historisch gesehen haben alle Gesellschaften Krisen durchlebt, die Menschen dazu veranlassten, ihre Vision von der Welt zu erneuern. Jede dieser Krisen erzeugte einen notwendigen Wandel, damit man mit der Veränderung…
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Glück ist von unseren neuronalen Netzwerken im Gehirn abhängig. Fähigkeiten wie positive Zustände aufrechterhalten, uns von negativen Zuständen erholen oder uns zu konzentrieren helfen uns dabei, glücklicher zu sein.
Die Stoiker helfen uns auch in Zeiten von Corona. Hier und Jetzt leben,Vogelperspektive einnehmen. Das eigene Leben als ein Kunstwerk betrachten, gestalten.
Die Chance von Covid19 hat mir heute eine gute Reflektion beschert. Wenn das Leben einen einsperrt, sollte man sich Freiheiten überlegen. Gute, machbare Ziele überlegen. Diese kann man immer wieder…
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