Inhalt des Kurzseminars:

Die Lehren des Buddhismus helfen uns, die Herausforderungen des Lebens zu meistern.

Angewandt im Alltag bedeutet das:

• achtsamer leben
• weniger abgelenkt durch äußere Einflüsse sein.

Daraus ergibt sich eine andere Wahrnehmung – von uns selbst, von anderen Menschen und von der Welt.

Besondere Vorkenntnisse oder Vorbereitung sind nicht nötig.

Details:

Nach einem Impulsvortrag mit praktischen Übungen können in verschiedenen Räumen verschiedene Aspekte des Buddhismus erfahren werden:

• Sandmandala:
  Sei kreativ dabei beim Legen eines Mandalas aus Sand
• Musik:
  Die Klänge buddhistischer Musik entführen in andere Welten
• Buddhistische Weisheitsgeschichten:
  Geschichten dringen in die Seele und reizen den Verstand