Mehr Möglichkeiten als je zuvor – und trotzdem oft zu wenig Zeit, zu wenig Klarheit, zu wenig Sinn? Wir leben im Überfluss: an Dingen, Informationen, Optionen, Erwartungen. Wir optimieren, vergleichen, entscheiden – und verlieren dabei leicht den Blick für das Wesentliche.
Bade dich frei. Kältetraining erlebt gerade eine Renaissance und Kälte als Impuls für die Gesundheit ist keine neue Erfindung.
Wir lesen gemeinsam Bücher, die große Fragen stellen – über Gesellschaft, Sinn, Beziehungen und ein gutes Leben. Statt Social-Media-Schnellkost gibt es Tiefgang, Austausch auf Augenhöhe und praktische Impulse für den Alltag.
Wir werden mit erschütternden Nachrichten überflutet, die Krisen unserer Zeit beeinträchtigen unsere Psyche und Lebensqualität.
Rolf Klug zeigt Wege zur Resilienz, die in unserem Inneren und im Umgang mit Nachrichten liegen. Im Workshop teilen wir unsere Erfahrungen.
Hund oder Katze? Bei der Wahl des Haustiers spielen für Zuneigung oder Abneigung neben der emotionalen Ebene – vielleicht unbewusst – auch symbolische Aspekte eine Rolle. Der Hund wurde bereits…
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Der Stoizismus ist mehr als nur antike Theorie. Er gehört zu den wirkungsvollsten Methoden, um Resilienz, emotionale Intelligenz und klare Entscheidungsfähigkeit zu entwickeln. In diesem Workshop tauchen wir nicht in staubige Geschichtsbücher ein – wir holen die kraftvollsten Werkzeuge der stoischen Philosophie direkt in deinen Alltag.
