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Wolltest du schon immer mal mehr Tiefe und Sinn in deinem Leben entdecken, Potentiale entwickeln und aktiv an der Lösung der Probleme unserer Zeit arbeiten? Wir sind eine Schule der Philosophie nach klassischer Art, und vermitteln deshalb einen praktischen Bezug zum Leben, so wie es in der Antike üblich war. Die Philosophie soll beflügeln und… |
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Achtsamkeit bezeichnet einen Zustand von Geistesgegenwart, einen „hellwachen“ Moment, im Hier und Jetzt, in dem wir nicht wertend sind. Daraus kann eine innere Ruhe, Klarheit und Selbstbewusstsein entstehen. Doch wie kommen wir achtsamer und dadurch stressfreier durchs Leben? Östliche und westliche Kulturen versuchten auch schon im Moment zu leben, und entwickelten Übungen, um eine Balance…
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